Lokacin da muke kewaye da kanun labarai masu ban tsoro kuma yawancin mu aka keɓe a cikin gidajenmu, yana da mahimmanci fiye da kowane lokaci don ƙirƙirar wuri mai aminci da kwanciyar hankali. Canza gidan ku zuwa a oasis na zaman lafiya ba wai kawai inganta jin daɗin ku ba, har ma yana haɓaka aikin ku kuma yana taimakawa sarrafa damuwa. damuwa kullum.
Manufar wannan labarin shine don samar muku da dabaru masu amfani don mai da gidanku ya zama m masauki, ba tare da la'akari da ko kuna da lokaci mai yawa a gida ba ko kuma kun dawo aiki. Don yin wannan, yana da mahimmanci ku yi la'akari da duk ma'anar: tabawa, gani, wari, ji har ma da dandano. A ƙasa, mun gabatar da dabarun don ado da tsari don cimma gida mai annashuwa da jituwa.
1. Kafa sautin waƙar
La kiɗa Yana da ikon canza yanayin kowane sarari. Don haka, zaɓi a sautin kararrawa Wannan yana ƙarfafa ku kwanciyar hankali na iya kawo canji a cikin gidan ku. Karin waƙa masu annashuwa, kamar piano ko gitar ƙara, haka ma sautunan yanayi kamar ruwan sama ko waƙar tsuntsaye, na iya haɓaka yanayi na natsuwa.
Idan kuna amfani da dandamali kamar Spotify, yana ƙirƙira lissafin waƙa da aka keɓe don lokacin hutu na musamman. Kiyaye waƙoƙin da kuka fi so a kusa, ko don fara ranar da kuzari ko don kwance bayan rana ta gajiya.
2. Zaɓi ƙamshi mai siffa
Ikon wari Yana da ban mamaki idan ya zo ga tada motsin rai da tunani. Ƙanshi mai annashuwa zai iya canza tunanin sarari gaba ɗaya. Kuna iya zaɓar don muhimmanci mai diffusers tare da kamshi irin su lavender, eucalyptus ko palo santo, waɗanda aka san su da abubuwan kwantar da hankali.
Idan kun fi son ƙarin hanyoyin gargajiya, kyandirori masu ƙamshi da turare suma manyan zaɓuɓɓuka ne. Wani madadin shine yin a na gida feshi hadawa distilled ruwa da muhimmanci mai. Tabbatar cewa kun zaɓi ƙamshi waɗanda ke ba da nutsuwa kuma suna dacewa da yanayi.
3. Mai da hankali kan abubuwa masu santsi
da laushi Suna da tasiri kai tsaye akan fahimtarmu game da ta'aziyya. Sanya shi fifiko don haɗa da yadudduka masu laushi, masu daɗi a cikin gidanku, kamar bargo na ulu, matattarar fulawa, ko tagulla mara nauyi. Wadannan laushi ba kawai dadi ga tabawa ba, amma kuma suna kiran shakatawa na gani.
Sanya waɗannan abubuwan a ciki yankuna inda kuka fi yawan lokaci, kamar kujera, gado, ko filin aikinku. Bugu da ƙari, kasancewa masu aiki, suna ba da gudummawa don samar da yanayi mai dumi kuma mafi yawan gida. Kuna iya samun ƙarin wahayi kan yadda ake haɗa laushi cikin gidanku a cikin wannan labarin akan dabarun ado.
4. Kuma tausasa hasken wuta
La hasken wuta Yana da maɓalli mai mahimmanci don samun gida mai annashuwa. Ƙunƙarar, fitilu masu sanyi na iya zama masu ɓarna ga kwanciyar hankali, don haka yana da kyau a zaɓi haske mai ɗumi, mai rauni. Fitilar bene ko tebur tare da inuwa suna da kyau don ƙirƙirar yanayi mai daɗi.
Yi la'akari da yin amfani da kyandir a lokacin hutun dare, tun ban da su dumi, samar da yanayi mai kusanci da na musamman. Idan kuna da fitilun da ba su da ƙarfi, daidaita ƙarfinsu dangane da ayyukan da kuke yi, ko karanta littafi ko jin daɗin abincin dare a gida.
5. Saita lokacin kyauta
Sadaukarwa a lokaci-lokaci ranar da za a cire haɗin daga na'urorin lantarki yana da mahimmanci don jin daɗin ku. Saita ƙayyadadden lokaci don kashe wayoyin hannu, talabijin da kwamfutoci. Yi amfani da wannan lokacin don ayyuka kamar karatu, zane-zane, yin zuzzurfan tunani ko magana kawai tare da ƙaunatattunku.
Rage bayyanawa ga fuska Ba wai kawai yana amfani da idanunku ba, amma yana inganta yanayin barci kuma yana rage damuwa. Yi ƙoƙarin tsara sarari mara fasaha, kamar ɗakin kwana, don ƙarfafa hutawa.
6. Haɗa abubuwa na halitta
La yanayi Yana da tasirin warkewa akan mutane. Haɗa tsire-tsire a cikin kayan adon ku ba kawai yana ƙawata gidan ku ba, har ma yana tsarkake iska da ƙarfafa nutsuwa. Tsire-tsire irin su pothos, sansevieria ko fern suna da sauƙin kulawa kuma cikakke ga cikin gida.
Idan kana da lambun ko baranda, ba shi taɓa rayuwa tare da furanni ko ma ƙarami lambun dutse. Ta wannan hanyar, ba kawai za ku canza gidan ku zuwa wurin shakatawa ba, amma kuma za ku ji daɗin fa'idodin hulɗa da yanayi.
7. Order da minimalism
Tsaftataccen gida yana ba da gudummawa kai tsaye ga nutsuwa. Don cimma wannan, yana da mahimmanci don kawar da abubuwan da ba dole ba kuma a share sarari. Ajiye abubuwa a cikin kwalaye ko kwantena kuma zaɓi kayan kayan aiki masu aiki waɗanda ke taimakawa kiyaye tsari ba tare da lalata salo ba.
El karancin Ba yana nufin barin abubuwa masu rai ba. Akasin haka, zaɓi waɗanda suke ba da gudummawa sosai a gare ku farin ciki kuma ku bar su a wuraren bayyane inda za su iya zazzage ku yau da kullun. Nemo ƙarin shawarwari kan yadda ake samun cikakkiyar tsari a ciki wannan haɗin.
Ƙirƙirar gida mai annashuwa yana buƙatar kulawa ga daki-daki, kuma fa'idodin sun wuce siffa ta zahiri. Wurin da aka ƙera don ƙarfafa natsuwa zai iya inganta jin daɗin tunanin ku da na zahiri, ya zama mafakar da kuke buƙatar cajin baturanku. Kowane nau'i, ƙamshi, haske da abin da kuka zaɓa na iya taimakawa wajen juya gidanku cikin sirri oasis cewa ka cancanci da yawa.
