Juyin juya halin dijital ya canza yadda muke alaƙa a matsayin ma'aurata.A yau, manhajoji irin su WhatsApp sun zama wani bangare na ayyukanmu na yau da kullun, kuma yayin da suke sauƙaƙe hulɗa, suna iya zama tushen rashin fahimta. Wanene ba a sami gardama kan saƙon da ba a fassara shi ba, aka bar shi yana jiran amsar da ba ta taɓa zuwa ba, ko waɗannan shuɗiyan kaska sun kama shi cikin madauki? Sadarwar dijital ba ta da hankali kamar yadda ake gani., musamman a cikin dangantaka, inda tausayawa da kulawa da juna ke da mahimmanci don kauce wa rikice-rikicen da ba dole ba.
A cikin wannan labarin muna ba ku a Cikakken bayani mai amfani na mafi kyawun nasiha, dabaru, da maɓallan tunani don yin hira da abokin tarayya ta WhatsApp kuma ka guje wa gaba daya rashin fahimtar juna da za su iya lalata dangantakarka. Mun tattara mafi kyawun shawarwari daga ƙwararrun dangantaka da masana don ku iya amfani da su a cikin rayuwar ku ta yau da kullun kuma ku more lafiya, gaskiya, da sadarwar dijital mara damuwa.
Kalubalen sadarwa a matsayin ma'aurata ta WhatsApp
WhatsApp ya zama babbar hanyar mu'amala tsakanin ma'aurata a yau. Gaggawar sa da samun damar sa shine mafi girman fa'idodinsa., amma kuma ta Achilles diddige: ta hanyar kawar da harshen da ba na magana ba da kuma dogara ga rubutu kawai, ana iya fassara saƙonni ta hanyoyi daban-daban. hanyar da ba ta dace ba dangane da yanayin tunanin mutumin da ke karɓar su. Jin yashe, fushi mara dalili, da muhawarar da ba dole ba sun taso fiye da yadda muke so mu yarda.
Daga cikin mafi yawan matsalolin akwai:
- Bambance-bambance a cikin mitar saƙo: Ɗaya daga cikin manyan abubuwan da ke haifar da rashin jin daɗi shine lokacin da ɗaya daga cikin abokan hulɗar biyu ya yi tsammanin yawan saƙonni ko saurin amsawa wanda ɗayan bai hadu ba. Ana iya fassara wannan asymmetry a matsayin rashin sha'awa ko ma rashin sha'awa..
- Damuwa da ticks shuɗi: Shahararren mashawarcin shuɗi mai launin shuɗi yana haifar da yawan damuwa da jayayya a cikin ma'aurata. Kasancewa da damuwa game da ko wani ya karanta ko bai karanta ba, ko kuma idan sun ɗauki lokaci mai tsawo don ba da amsa, zai iya zama mugun yanayi na bege da baƙin ciki..
- Muhimman tattaunawa ta app: Mutane da yawa suna guje wa fuskantar fuska da fuska kuma suna tura batutuwa masu mahimmanci zuwa WhatsApp, suna fatan a fahimce su sosai. Duk da haka, Wannan sau da yawa yana daɗa muni saboda rubutun ya kasa isar da cikakken cajin motsin rai da abubuwan da ke tattare da tattaunawa ta fuska da fuska..
- Iyakan rubutun harshe: Ba a cika isar da motsin rai ta hanyar kalmomi, kuma mai karɓa yakan fassara saƙon bisa yanayin su fiye da manufar marubuci. Emojis suna taimakawa, amma ba su maye gurbin kallo ko shafa ba..
- Abubuwan sirri da sarrafawa: Aiwatar da hotuna akan bayanan martaba, leken asiri akan wayar abokin tarayya, ko saka idanu lokacin haɗin su na ƙarshe na iya haifar da kishi, rashin yarda da sauran rikice-rikice masu alaƙa da keɓancewa.
Maɓallai don ingantaccen sadarwar dijital a matsayin ma'aurata
A ƙasa, muna raba shawarwari masu amfani da dabarun da masana suka inganta don haka sadarwar dijital tare da abokin tarayya yana da tasiri, rage rashin fahimta kuma ƙara darajar dangantakarku.
1. Sahihanci, ingantaccen sadarwa da mutuntawa
Tushen kowace kyakkyawar dangantaka shine sadarwa ta gaskiya da mutuntawa.WhatsApp yana ba da gaggawa, amma wannan ba yana nufin ya kamata mu mayar da martani ba tare da tunani ko buguwa ba. Yana da mahimmanci a ɗauki lokaci don rubuta saƙon bayyananne kuma ku guje wa fassarori masu ma'ana.Wannan ya bambanta tsakanin saƙon kwantar da hankali da wanda zai iya haifar da jayayya.
Har ila yau, Ba wai kawai abin da ake faɗa ba ne, amma yadda aka faɗa.Guji zagi na gaba ɗaya, yi amfani da maganganun mutum na farko ("Ina jin...", "Ina so..."), da nuna tausayi ga martanin wani. Gaskiya, haɗe tare da girmamawa, yana ƙarfafa haɗin gwiwa kuma yana taimakawa hana rikici da ba dole ba.
2. Karka fada a whatsapp abinda bazaka fada a jiki ba.
Ya zama ruwan dare a gare mu mu ƙara jajircewa a bayan allo, muna faɗin abubuwan da ba za mu iya bayyana fuska da fuska ba. Kafin aika saƙo, tambayi kanka ko za ka faɗi shi da kanka.Idan amsar ita ce a'a, zai fi kyau a guje ta. Wannan sauƙi mai sauƙi yana hana iyakoki daga ketare kuma yana rage yiwuwar fushi..
3. Guji batutuwa masu kawo gardama a cikin hirar
Akwai tattaunawa, musamman masu laushi, waɗanda ke buƙatar ɓangarorin da rubutu ya kasa isar da su. Guji tattaunawa akan batutuwa masu rikitarwa kamar siyasa, motsin rai, ko zargi ta WhatsApp idan zaku iya magance su a cikin mutum.Nisantar motsin rai da rashin harshen jiki na iya haifar da rashin fahimta.
4. Yi haƙuri da guje wa sha'awar jima'i
Fasaha ta saba da mu da saurin amsawa. Duk da haka, Kowane mutum yana sarrafa lokacin kansa kuma maiyuwa ba zai iya amsawa nan take ba.Mutunta sararin wasu da rashin buƙatar amsa nan take shine mabuɗin don guje wa tashin hankali mara amfani. Idan kun ji damuwa game da jinkiri, Yi tunani a kan dalili kuma ka sadar da buƙatarka da gaskeDon kawai ba su amsa muku nan da nan ba yana nufin suna yin watsi da ku ba; yana iya zama kawai sun shagala.
5. Yi amfani da emoticons da bayanin kula na murya (a matsakaici)
Murmushi, lumshe ido, ko emoticon "runguma" na iya canza saƙon tsaka tsaki. Emojis da bayanin kula na murya suna taimakawa isar da motsin rai da tausasa sautin.. Amma wuce gona da iri na iya zama kamar na yara ko rashin fahimta. Yi amfani da su a hankali kuma azaman kari, ba madadin, sadarwa ta baki ba.
6. Kula da yadda kuke rubutu: hanyar bayyana kanku ita ma tana sadarwa
Hanyar da kuke rubutu tana nuna halin ku a cikin yanayin dijital. Kada ku canza sautin ku don zama dabanYi daidai da yanayin ku, kuma idan kalmominku sun haifar da rashin jin daɗi, gyara su ba tare da jinkiri ba. Ikhlasi da tawali'u halaye ne masu kima.
7. Nisantar zance da bushewa a cikin zance
Babu wani abu da ya fi takaici kamar buɗe zuciyar ku da karɓar “ok” ko “eh.” Ɗauki ƴan daƙiƙa kaɗan don ba da amsa tare da sha'awa, ko yana da magana mai dumi ko emoji.Yana da kyau a saka ɗan lokaci kaɗan don ci gaba da sadarwa fiye da nuna rashin jin daɗi ko nesa.
8. Sarrafa da sirri: babu leken asiri ko saka idanu
Gwajin duba wayarka, gani na ƙarshe ko rubuce-rubuce na iya yin ƙarfi, amma Wannan halin yana haifar da ƙarin tashin hankali da yanayi mara kyau na sarrafawa.. Mutunta keɓantawa da sarari na sirri yana da mahimmanci ga dangantaka bisa dogaro.
9. Idan yana da mahimmanci, magana game da shi fuska da fuska
WhatsApp yana da amfani don tsarawa ko tattaunawa ta yau da kullun, amma ya kamata a tattauna batutuwa masu mahimmanci a cikin mutum. Don haka, ana yaba su gestures, sautin da cikakken motsin zuciyarmu, guje wa rashin fahimta. Lokacin da wani batu mai mahimmanci ya fito a cikin hira, ba da shawarar tattauna shi a wani lokaci, cikin mutum, kuma cikin nutsuwa.
Dabarun ilimin tunani don kauce wa rikice-rikice da ƙarfafa dangantaka
Baya ga shawarwarin da ke sama, yana da mahimmanci a yi amfani da kayan aikin tunani da aka mayar da hankali kan sauraren aiki da maganganun da suka dace.
Sauraro mai aiki da ingantaccen motsin rai
Yawancin muhawara sun taso ba don bambance-bambancen da ba za a iya daidaitawa ba, amma saboda daya ko duka bangarorin suna jin ba a ji ba. Sauraron aiki ya ƙunshi ba da cikakkiyar kulawa, nuna abin da kuka ji, da tabbatar da ji.Alal misali: "Na ga kun ji baƙin ciki da kin amsa da wuri. Kuna so ku yi magana game da yadda za mu inganta wannan?"
Bayyana motsin rai tare da tausayawa
Maimakon zargi ko kai hari da jimloli kamar "ba ka taɓa rubuta mini ba," zaɓi maganganun mutum na farko: "Ina jin bakin ciki idan ba ku amsa sakonni na ba saboda ina daraja sadarwar mu sosai."Wannan yana rage halayen tsaro kuma yana haɓaka tattaunawa mai ma'ana.
Nemo lokacin da ya dace don yin magana
Idan batun yana haifar da firgici ko fushi, yana da kyau ku amince da lokacin da ku biyu suka natsu. Gaggawa, gajiya da damuwa suna cutar da sadarwaWuri mai natsuwa yana ƙarfafa tattaunawa mai fa'ida da gaskiya.
Gaskiya da kariyar sirrin dijital
Kasancewa kanku, ba tare da wuce gona da iri ko tacewa ba, yana taimakawa gina haɗin gwiwa na gaske. Ka guji yin riya ko wuce gona da iri akan layi: Abokin hulɗarku zai ƙara darajar gaskiya da daidaito tsakanin kasancewar ku na dijital da na ainihi.
Ba da fifiko fuska da fuska a duk lokacin da zai yiwu
Fasaha ta haɗa waɗanda ke nesa, amma tana iya raba waɗanda ke kusa idan ba a yi amfani da su da hankali ba. Ajiye ingancin lokaci ba tare da allo baTattaunawar dabi'a, tare da ishara da kallo, yana ƙarfafa amincewa kuma yana hana rashin fahimta.
Sarrafa motsin rai da iyaka a cikin sadarwar WhatsApp
Mummunan motsin rai kamar kishi, fushi, ko rashin tsaro ana ƙara haɓakawa cikin sauƙi akan allo. Lokacin da kuka ji tashin hankali, numfashi kafin ku amsaHakanan zaka iya yarda da abokin tarayya akan wata lamba ko kalma don dakatar da ci gaba da tattaunawar idan kun sami nutsuwa.
Saita lafiyayyukan iyakoki: mutunta sarari na sirri, guje wa magana game da komai akan wayarka, da rage rubutattun tattaunawa. Kula da jin daɗin tunanin ku da na abokin tarayya yana nufin fifita nutsuwa akan saurin gudu..
Muhimmancin ma'auni tsakanin dijital da cikin mutum
Makullin shine a yi amfani da fasaha don ci gaba da tuntuɓar juna, raba rana, da kasancewa, ba tare da ita kaɗai ba. Haɗa hulɗar dijital tare da lokutan fuska-da-fuska yana ƙarfafa haɗin kai kuma yana rage rashin fahimta.
Ka tuna cewa dangantaka mai kyau An gina shi akan amana, girmamawa da daidaitawa zuwa sabon yanayin sadarwa. Idan kun yi amfani da waɗannan ƙa'idodin kuma ku himmantu don inganta tattaunawar ku ta WhatsApp, dangantakarku za ta ƙarfafa kuma rikice-rikice za su ragu.
Sadarwar dijital a matsayin ma'aurata na buƙatar kulawa, tausayi da hankali.Sanin lokacin da yadda ake magana, waɗanne batutuwan da za a tattauna a cikin mutum, da kuma yadda za a gudanar da motsin zuciyarmu a kan layi na iya yin bambanci tsakanin kyakkyawar dangantaka da wanda ke cike da gardama maras muhimmanci. Daidaita waɗannan kayan aikin zuwa jin daɗin ku da kuma kasancewa masu gaskiya game da bukatunku yana taimakawa samar da daidaito da daidaiton alaƙa, dangane da amana. da fasaha azaman kayan aiki a sabis ɗin ku.