Yadda ake Ganewa da Magance Alakar Guba a Matasa

  • Dangantaka mai guba a lokacin samartaka yawanci ana nuna su ta hanyar dogaro da tunani da rashin daidaituwar iko.
  • Abubuwa kamar rashin balaga, daidaita dabi'u marasa kyau da cibiyoyin sadarwar jama'a suna ba da gudummawa ga waɗannan abubuwan haɓakawa.
  • Ya kamata iyaye su ƙarfafa sadarwa kuma su nemi taimakon ƙwararru don magance waɗannan yanayi.
  • Gano alamun kamar keɓewa, damuwa, sauye-sauyen yanayi da kishi mai yawa shine mabuɗin shiga cikin lokaci.

dangantaka-mai guba

A cikin matakin samartaka, ana rayuwa da soyayya tare da a tsanani musamman, har ma da rikicewa tare da dogaro da tunani. Wannan ruɗani da rashin ƙwarewar alaƙa suna haifar da kyakkyawan yanayin kiwo don dangantaka. mai guba. Fahimta kuma ku hana waɗannan halaye A lokacin samartaka yana da mahimmanci don ba da garantin haɓakar motsin rai lafiya.

Menene dangantaka mai guba a cikin samari?

Dangantaka mai guba Yana da halin rashin lafiya mai ƙarfi wanda ke yin tasiri mara kyau ga ɗaya ko duka ɓangarorin a cikin ma'aurata. Game da samari, waɗannan alaƙa yawanci ana nuna su dogaro da tunani, inda akwai rashin daidaiton iko. Yayin da wata jam'iyya ke da rinjaye da iko, ɗayan kuma yana tsayawa ba tare da tambaya ba. Wannan zai iya haifar da kadaici, wuce kima iko kuma, a wasu lokuta, ma tashin hankali na tunani ko ilimin lissafi.

Gano dangantaka mai guba a cikin samari

Abubuwan da ke haifar da dangantaka mai guba a cikin samari

Akwai da yawa dalilai wanda zai iya haifar da irin wannan dangantaka mai cutarwa tsakanin matasa:

  • Rashin balaga na motsin rai: A lokacin samartaka, kwakwalwa, musamman lobe na gaba, har yanzu yana tasowa. Wannan yana rinjayar da iya aiki na matasa don yanke shawara mai kyau da kuma magance matsalolin rikice-rikice ta hanyar lafiya.
  • Daidaita halaye masu guba: Tasirin fina-finai, silsila da cibiyoyin sadarwar jama'a, inda ake ɗaukaka ɗabi'a masu guba a matsayin ɓangare na ƙauna ta gaskiya, na iya rikitar da matasa.
  • Hanyoyin sadarwar zamantakewa da fasaha: Sarrafa cibiyoyin sadarwar jama'a, samun dama ga kalmomin shiga ko akai-akai reviews Wayoyin hannu alamu ne na sarrafawa a cikin dangantaka, wanda ya tsananta ta hanyar haɗin kai na dijital.
  • Barasa da amfani da miyagun ƙwayoyi: Wadannan abubuwa suna canza hali, kuma a cikin mahallin ma'aurata, suna iya tsananta hali tashin hankali ko sarrafawa.

Matsalolin ma'aurata

Alamomin gargaɗi a cikin dangantaka mai guba

Gano dangantaka mai guba a cikin lokaci zai iya hana mummunan sakamako. Wasu alamomin da ya kamata mu kula da samari su ne:

  • Kaɗaici: Matashin ya nisanta kansa daga abokansa da danginsa, yana sadaukar da duk lokacinsa ga abokin tarayya.
  • matsalolin ilimi: Babban faduwa a cikin ayyukan makaranta na iya zama alamar cewa wani abu ba daidai ba ne a rayuwar ku.
  • Abin ban dariya yana canzawa: Suna bayyana irascible, tare da kwatsam canje-canje na mutumci ba gaira ba dalili.
  • Rashin tausayi: Ba su da sha'awar ayyukan da a baya suka fara faranta musu rai kuma ba su nuna wani dalili na gaba ba.
  • Matsakaicin iko: Suna mika wuya ga bukatun abokan zamansu, daga yadda ake yin sutura zuwa wanda za su yi mu'amala da su.
  • Alamomin jiki: A cikin matsanancin yanayi, raunuka kamar raunuka ko karce na iya bayyana.

Gano dangantaka mai guba

Yadda kishi mai tsauri ke aiki a cikin dangantaka mai guba

Kishi sifa ce mai maimaitawa a cikin dangantaka mai guba. Duk da haka, tsananin kishi, nesa da zama alamar soyayya, alama ce ta iko da mallaka. Irin wannan ɗabi'a na iya haɗawa da:

  • Ci gaba da bincika wayar abokin tarayya.
  • Ƙuntata hulɗar ku da abokai da dangi.
  • Sarrafa tufafinku ko ayyukan yau da kullun.
  • Kula da motsinku akan hanyoyin sadarwar zamantakewa.
menene gaslighting
Labari mai dangantaka:
Hasken Gas: Yadda ake ganowa da shawo kan shi a cikin alaƙa mai guba

Sakamakon dangantaka mai guba a cikin samari

Tasirin waɗannan alaƙa na iya zama mai ɓarna, yana shafar motsin rai da ta jiki:

  • Karancin girman kai: Wanda aka azabtar ya rasa amincewa da kansa.
  • Damuwa da damuwa: Halaye masu guba suna haifar da yanayi na dindindin damuwa da bakin ciki.
  • Rashin cin abinci: A wasu lokuta, yana iya haifar da anorexia ko bulimia a matsayin martani ga sarrafawa ko magudi.
  • Kaɗaici: Da yake fuskantar mamayar abokin zamansu, samari suna daina cuɗanya da abokai da dangi.

Yadda za a magance matsalar daga matsayin iyaye

Iyaye suna taka muhimmiyar rawa wajen ganowa da magance dangantaka mai guba. Wasu shawarwari sun haɗa da:

  1. Ƙarfafa sadarwa a buɗe: Ƙirƙiri muhallin iyali inda matashi ke jin ji kuma da goyan baya.
  2. A guji zargi: Yana da mahimmanci kada a yi hukunci ko zargi matashi don kasancewa cikin dangantaka mai guba. Maimakon haka, ya kamata ku bayyana damuwa kuma ku ba da taimako.
  3. Nemi taimakon kwararru: Masanan ilimin halayyar dan adam ko masu ilimin hanyoyin kwantar da hankali na iyali na iya zama babban taimako wajen sarrafa waɗannan yanayi yadda ya kamata.
yadda ake gane baƙar magana a cikin dangantaka mai guba
Labari mai dangantaka:
Yadda ake gane baƙar magana a cikin dangantaka mai guba

Ba wanda aka azabtar ba ne kawai ke buƙatar taimako. Idan matashi ne wanda ke motsa halayen mai guba, kuma yana buƙatar jagora. Dole ne a gano halayen da ba su da kyau kuma a gyara su cikin lokaci don guje wa canja wurin su zuwa dangantaka ta gaba.

Magance waɗannan alaƙa tare da rigakafi da tausayawa na iya yin tasiri a cikin haɓakar tunanin matasa. Yana da mahimmanci a ilmantar da su game da abin da a lafiya dangantaka da kuma samar musu da kayan aiki don gano abubuwa masu cutarwa kafin su kafa kansu.


Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.